27 lutego, 2020

Dieta wegańska bezglutenowa w praktyce

Zanim opiszemy na czym polega dieta wegańska na samym początku powinniśmy zdać sobie sprawę z tego jakie w ogóle są diety bezmięsne. Zacznijmy od początku.   […]
20 stycznia, 2020
Czy detoks sokami jest pomocny w odchudzaniu?

Czy detoks sokami jest pomocny w odchudzaniu?

Odchudzanie to długotrwały proces, który wymaga od nas samodyscypliny. Pomocna w osiągnięciu celu jest motywacja. Możemy chcieć schudnąć, żeby lepiej wyglądać lub dla poprawy zdrowia. Nadwaga […]
18 grudnia, 2019

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej – ogólna charakterystyka

Jedni ją kochają, inni nienawidzą. Bez dwóch zdań dieta dr Ewy Dąbrowskiej spośród wszystkich stworzonych jadłospisów wzbudza w tym momencie w Polsce największe kontrowersje. Chwalą ją […]